велотуризм

Форма входа
Поиск
Категории раздела
Мои статьи [22]
Куда стоит поехать [21]
достопримечательности
Понемногу обо всем [6]
Интересные сайты, факты
Рыбалка [3]
Рыбалка
Однодневки [2]
Покатушки, походы выходного дня


Реклама
Горящие путевки

Поиск

новости
br.by
открытки




Четверг, 21.06.2018, 09:30
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Подготока к велопоходу
  Я считаю, что к велопоходу нужно готовиться тем тщательнее, чем меньше
 опыта. К первому походу мы готовились месяц, но задержались с выездом
 на 3 дня - не успели.
 
  Перед походом необходимо смазать втулки переднего и заднего колес,
педальный узел, подшипники рулевого узла, обтянуть все болты и гайки,
заменить изношенные узлы.

  Если у вас клещевые тормоза или вибрейки, проверьте и отрегулируйте
 тормозные колодки, осмотрите на предмет износа обода. Во время похода
на Дон у меня на обратном пути протерся обод и пришлось ехать на малой
 скорости, используя только передний тормоз. Конечно, тормоза
придумали трусы, но ехать с горы без тормозов не комфортно.

  Проверьте отсутствие "восьмерки" и равномерность натяжения спиц. Если
спицы натянуты неравномерно, перетянутые спицы быстро лопаются. Если
 есть "восьмерка" - кроме того вы не настроите тормоза.

 

Велосипед желательно доработать -
поставить багажник шириной около
50 сантиметров и грузоподъемность
не менее 30 кг (можно самодельный),

желательно установить
дополнительные багажники в
межрамном пространстве и по бокам
заднего колеса.
Багажник с тяжелым грузом на
переднем колесе недопустим, т.к.
сильно устают руки и от нагрузок
ломается рулевая ось;если нет,
поставить светоотражатели -
передний, задний и на колеса, фару
или фонарь(в целях экономии батареек -лучше светодиодный);
-если нет, установить устройство для крепления пластиковой бутылки с
 водой;
-если у вас горный велосипед и ему подобные, а вы не собираетесь
 путешествовать по танкодрому, советую установить более узкие покрышки
 на колеса (как на "Украине"-не помню размер), это повысит легкость хода;
-при желании можно установить электронный спидометр и даже GPS-навига-
тор. Перед походом полезно проехать на велосипеде километров 50 (можно
 не за один день), так вы проверите готовность велосипеда к походу и себя
заодно;
-серьезное внимание следует уделить седлу.Оно должно быть широким,
 подпружиненным, надежным с верхом из
толстой кожи. Если в походе седло расползется, все ваши мысли будут не о
 красотах окружающей природы, а о самочувствии вашей задницы;
-установить  на удобную для вас высоту седло и руль. Расстояние от седла
до нижней педали должно быть таким, что бы сидя на седле вы доставали до
педали пяткой прямой в колене ноги, руль поднимается на высоту, при
которой нагрузка на плечи и таз распределяется примерно одинаково.

  Снаряжение для велотуризма кроме велосипеда включает в себя
палатку, спальный мешок, туристический коврик, приспособление для костра
и еще много более мелких предметов.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
  Палатку сейчас купить несложно,  выбор большой и по ценам и по качеству.
 Как и все снаряжение, она должна быть
легкой и компактной. Самодельные палатки использовать можно, но
конструкция их должна быть хорошо продумана,
а материал прочный, водонепроницаемый и пропускающий воздух.
   
 Я однажды сдуру сделал палатку из полиэтилена: по утрам внутренняя
поверхность ее покрывалась росой даже в
сухую погоду, а к концу поездки ее порвало ветром. Единственное удачное
решение в той конструкции - использование вместо колышков шиферных
 гвоздей.

     То же относится к спальным мешкам. Дешевые китайские мешки греют
мало, но для летних походов при наличии туристкого коврика вполне
пригодны.

     Туристские коврики тоже имеются в продаже. Я использую самодельные.
 Сейчас у меня коврик из негодной турецкой электропростыни. Недостаток-
промокает, преимущество-согревает даже мокрый. Товарищ сделал из
 телоизоляционного материала на основе фольги. Преимущество-не
промокает, недостаток- скользкий и ночью с него сползаешь.

   Без приспособлений для костра можно обойтись,но они существенно
облегчают жизнь.Не всегда на берегу реки можно найти камни, на которые
 можно поставить кастрюлю над костром. Мы для этих целей берем 6
стальных прутьев из проволоки диаметром 6мм, 4 из них с кольцами на
одном конце. Прутья с кольцами вставляются вертикально в землю, в кольца
 горизонтально вставляются прутья без колец, на них ставится кастрюля.

  В чем преимущество котелка (кроме того, что его можно подвесить), я не
 понимаю, поэтому предпочитаю кастрюли.

     Одежда для велотуризма выбирается максимально удобной и такой, в
которой не стыдно показываться в людных местах. В запас даже летом беру
свитер, куртку. Обувь должна быть с плотной подошвой, что бы не надавить
 ноги об педали.

 На случай дождя полезно взять дождевик из прорезиненной ткани или
 полиэтилена. Прорезиненная ткань тяжелее, а полиэтилен быстро рвется
. Если позволяют финансовые возможности, купите непромокаемую
 одежду из современных мембранных тканей. Она не потеет снизу.

    Пишу список того,что необходимо взять с собой:
 -комплект гаечных ключей, подшипников, клей и заплатки для камер;
 -палатка, спальный мешок, туристский коврик;
 -одежда,кепка от солнца,тапки;
 -приспособления для костра, спички, топорик, желательно-сухой спирт;
 -кастрюля, миска, ложка, кружка, складной нож;
 -средства гигиены;
 -мед.аптечка(бинт, мазь "Спасатель", таблетки от температуры, поноса,
обезболивающие,сердечные), дай бог, чтобы не пригодилась, но в пути
все бывает;
 -продукты на 1 день - сейчас в самом захудалом магазине можно
скупиться и возить с собой ведро картошки не
имеет смысла, деньги легче;
 -документ,удостоверяющий личность;
 -топографическую карту;
 -фонарик;

    Вещей, как видите, немало и все это должно весить не более10-15 кг и
помещаться на багажнике велосипеда.
Рюкзак на спине велотуриста я считаю недопустимым. Спина и шея без
 рюкзака болят от усталости.

    Общий же принцип такой: в поход надо брать не то,что нужно, а то,без
 чего нельзя обойтись.

    Я планирую время от времени дополнять эту статью, а пока - успешных
 походов.

Размещайтесь в белый каталог сайтов, и закажите фотообои на стену и тюремные татуировки
Категория: Мои статьи | Добавил: ездун (07.01.2012)
Просмотров: 916 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
2  
Мазь спасает от порезов, ушибов, укусов насекомых. Довольно эффективная вещь.

1  
Скажите пожайлуста от чего спасает мазь СПАСАТЕЛЬ. И на сколько она эффективна ?

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Горящие путевкиАктивный отдых. Активные туры. Каталог туристических сайтов.   Активный отдых. Пассажирские перевозки, байдарки, поход Крым, сплав на байдаркахACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых